COACHING PRIVÉ A DISTANCE
Options de coaching personnalisé
1. Programme Standard : 70€/ mois
Fréquence : 2 à 3 entraînements par semaine.
Inclus :
Plan d'entraînement adapté à vos objectifs.
Suivi régulier pour ajuster le programme.
Conseils personnalisés pour améliorer vos performances.
2. Programme PRO : 140€ / mois
Fréquence: 4 entraînements ou plus par semaine.
Inclus :
Programme d'entraînement intensif et sur-mesure.
Suivi rapproché et ajustements fréquents.
Coaching avancé pour optimiser vos résultats rapidement
un appel par mois
Option Supplémentaire : Suivi Diététique :
40€ / mois
Inclus :
Calcul des macros adapté à vos objectifs (prise de masse, perte de poids, maintien).
OU plan alimentaire personnalisé d'une semaine, tenant compte de vos préférences alimentaires.
Conseils pour intégrer ces habitudes dans votre quotidien.
COACHING PRIVÉ PRESENTIEL
En privé ou a deux , les seances de coaching durent une heure de 2 a 4 fois par semaine.
Vous suivre un programme specifique a votre corps et a vos objectifs avec mon regard precis sur la technique.
COMPLET POUR LE MOMENT
VOUS POUVEZ VOUS INSCRIRE EN LISTE D’ATTENTE